הרכב תזונתי של הודו טחון בתוספת חלבון מהצומח ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
156 קלוריות | 0 גרם | 14 גרם | 11 גרם | 10 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 1.0 מ"ג | 5 מק"ג | 2 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.3 מ"ג | 15 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
120 מ"ג | 1 מ"ג | 0 מ"ג | 179 מ"ג | 2.4 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.0 גרם | 3 גרם | 105 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות